嗯……
杂耍里头,
也就是说这二人虽然平衡都很强,但段九的平衡力是属于顶级的,说不定连施茵都望尘莫及。
而胡列则是在平衡力之上,更着重于力道。
施茵心头忽然一动,一样东西瞬间浮上脑海——无动力水翼板,简直是为段九这种顶尖平衡体质量身定做的。
这无动力水翼板灵活性比帆船要高出很多,但是对平衡天赋要求极高,若是搭配风筝助力,飞驰速度半点不输寻常水翼帆船,唯独格外依仗下肢的爆发力。
施茵当即分派任务:“段九,往后你专攻起跳、蛙跳,练好双腿与腰腹核心力。
胡列,你重点打磨抗扭核心稳力。”
说完,施茵拿出一个木杆,其中一头拴着石头,另一头空空如也。
“双手举过头顶,保持平衡,等你走完这梅花桩,也能让这石头不晃动,便可。”
胡列试了两下,因为这木杆两头重量不平衡,走在梅花桩上头必然会前后晃起来。
这就需要腰腹用力的同时,两只手臂也要随着石头晃动而调节节奏。
胡列这次才真正重视起来。
众人按部就班地锻炼,原本以为只是几日就可以成功,没想到,平衡力和那劳什子抗扭核心实在太难。
江嵩、江亭兄弟,连同卫家二人练了好几日,始终不见起色,最终被施茵筛了下去。
江嵩的脸色瞬间难看至极。
但是尺有所短,寸有所长。
施茵知道,他们几人,还是适合在大船上待着的。
不过,在大船上也有一定的弊端。
“江大哥,你们四人今后不必再练平衡,专心做前庭训练即可。”施茵开口安抚。
江嵩和江亭对视一眼:“前庭训练?”
施茵竖起大拇指,头颅稳稳不动,目光跟着指尖左右缓缓转动,又上下起落演示一遍:“便是这般动作。左右、上下轮换,每日各练二十组。此法是调养内耳平衡,往后在海上任凭船身颠簸摇晃,也不容易犯晕反胃。”
二人瞬间想起当初乘船而来时天旋地转、胃里翻涌的难受滋味,齐齐长叹一声,纵有不甘,也只能老实应下。
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另一边,施茵终于要和鲁爷研究那水翼帆船了。
水翼帆船在水下的翅膀在现代是用碳纤维做的,可以做到轻如蝉翼,但又结实无比。
可眼下这年月压根没有这种料子,手边仅有柽柳、松柏一类木料。
而这两类木料又都算不上合适的,其自身密度太高,重量沉,便无法提升速度。
思来想去,施茵将眼神落在了鲁爷身上。
论材料,顶尖的自然是碳纤、铝合金这些,而次之便是海底沉船老木——长年埋在淤泥无氧环境里泡透,木性稳定紧实,就是绝佳的帆板料。
“鲁爷,当初你们安氏一族迁来这座海岛,乘坐的那艘船呢?”
施茵眼睛一眯,鲁爷就知道她又没憋什么好屁。
“施娘子啊,您知道这中间隔了多少年么?您不如摆个阵做个法,问问我安氏祖宗?”
鲁爷这半个月被她支使得忙前忙后,这才刚刚能休息一下,正躺在他那张藤椅上头,眯着眼睛晒着太阳,美滋滋的哼着曲呢,谁知冷不丁被施茵拽起,鲁爷自然没啥好口气。