2、经常磨损的地方会长茧，有了茧可以对抗磨损。当你不磨损的时候，茧会自然消褪。
3、当听到猛然的撞击声时，眼睛会闭上，这就自然保护了你的眼睛。
4、当有异物进入舌根，会触发呕吐反应，这保护了你吃入异物。
5、当婴儿长出牙齿后，会引发乳母不适，从而自然断奶。
6、当皮肤受刺激时，会触发发痒，发痒会触发抓挠，
而抓挠有利于清除刺激物。
7、当异物入眼时，会触发流泪，这会清洗你的眼部，起到了保护作用。
陈算光对施姑娘进行了系统的训练，就如同当初陈泊林训练他一样。
训练的地点就在禅院。
他让施姑娘首先要认识自己的身体。
他说:“女人的身体，就是武器的一部分，甚至是最致命的一部分。”
“我自然清楚得很。”
施姑娘微微颔首，语气平静而笃定，接着说道：“特别是在与男人周旋较量时，身体与无形的手段和心计，远比世上任何有形的刀枪剑戟都要锋利、都要有效得多。”
陈算光认同。
话至此处，施姑娘眼中原本沉静的眸光忽然流转，渐渐荡开一层意味复杂的涟漪，那是一种混合着了然、轻蔑与洞彻世情的讥诮笑意，淡淡的，却锐利如针。
“如果一个女人倘若沦落到必须依靠真刀真剑去对付一个男人。”
她略顿了一顿：“那么这个女人，恐怕不单是容貌上乏善可陈，丑得令人不忍直视，更必定在智慧上愚不可及，蠢得无可救药。”
她淡淡地说：“这道理，就和一个总是盲目自信，以为仅凭金钱就能打动并征服所有女性的男人一样，其愚钝的程度，简直如出一辙，不分轩轾。”
陈算光说：“你好像很了解自己。”
“我一直都很了解自己，而且尽力要让自己了解自己。”施姑娘说：“因为一个女人如果不了解自己，在这乱世，如何报仇？”
陈算光说：“我想看看你的身体。”
“就在这里？”
“是的。”
“就现在？”
“是的。”
施姑娘穿着一袭素衣，她说：“我不会自己脱衣，除非你有办法让我脱下来。”
“办法当然有，而且让你无法拒绝。”
陈算光说：“有一个着名的脱衣的阳谋：土耳其国父凯末尔想让女人不再穿戴罩袍。”
“结果老百姓根本不听他的，罩袍是伊斯兰国家的传统习俗，你越不让穿，人家越叛逆，越要穿。”
“于是，这哥们想了个阳谋。”
“他立法规定，所有妓女必须穿戴罩袍，否则重罚，普通良家妇女自愿穿戴，不作限制。”
“这下好，罩袍成了妓女的代名词了，为了怕别人误会，所有人都不穿了。”