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“5月14日”周四|打卡第200天｜姨妈期第5天
“晨间数据站”：
排小便后体重：58.34kg
BMI：58.34/（1.62*1.62）≈22.23
|腰围：69|腹围：79|臀围：94|腰臀比：69/94≈0.73
|左大腿围：54|右大腿围：55|左小腿围：34|右小腿围：34.5“姨妈期不更新数据”
“睡眠”：昨晚上是将近凌晨2点睡觉的，睡到早上8点57分左右，身上黏腻不舒服！
“心情”：又要上班了，呜呜呜~
“人体水库蓄水量”：1500l（今天上班，努力喝够！）
““粑粑”国移民数据”：今日出境公民暂无
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“今日三餐记”：进食时间：10:47—18:47《没有遵循16+8法则啦~》
每天起床后，喝一杯温热的白开水
早餐进食时间：10:47—10:52早餐:“1杯脾胃豆浆”
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。到公司晚了，那就干一杯豆浆吧！中午吃点饭，最近真的没啥胃口~
午餐进食时间:12:22—12:45午餐:“外卖，豉油鸡+青菜+白米饭”
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。先把分量不多的青菜吃完，接着吃鸡和米饭，味道不咋的，还干巴巴的，菜分量少，吃完了，米饭还剩将近一半~
插图（如果正文插图的话，需要满足在读人数达标+等级满足，所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片！！！）
晚餐进食时间:19:38—21:02晚餐:“泡脚鸡杂面+肉包子+菜包子+土豆丝卷饼”（不再吃东西和喝水了）
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。其实吃了一碗面条之后基本上9分饱了，但还是想吃，不能虐待自己，于是跋山涉水跑到小吃街买了一个北方大肉包和一个北方大菜包，以及一个土豆丝鸡蛋卷饼吃得干干净净，现在还有些饱饱的~
插图（在下一章的最后评论区）
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动感瞬间：
今天的运动一般般！！！今天上班了，来回步行一小时，嗯，依旧处理一些很重要又不重要的事情~明天还得继续干活！
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“能量驿站”《沐笙异闻录》——亚马逊碎片区的最后一片叶子
嘘——今天是星期四，是理智放假、脑洞上岗的日子。欢迎潜入《沐笙异闻录》，本栏目由“上班好累”基金会和“减肥好难”研究中心联合赞助播出。在这里，地球可能随时爆炸，老板可能是外星间谍，而我，可能是被选中的天选之女……别问逻辑，问就是‘我乐意’！请系好安全带，本班次脑洞列车，即将发车！
出发去亚马逊碎片区的前一晚，沐笙做了一个梦。
梦里她站在一片巨大的森林中，头顶是遮天蔽日的树冠，脚下是柔软的、覆盖着落叶的土地。阳光从树叶的缝隙中漏下来，在地上画出一片片金色的光斑。空气中有潮湿的泥土味、花香、还有某种她叫不出名字的、甜甜的果实气息。
她听到有人在唱歌。不是用语言，是用树叶摩擦的声音，用鸟叫，用溪水流动的声音。那首歌没有歌词，但她听懂了——“树还在。根还在。我们还在。”
然后她醒了。
头顶的情绪云变成了一个奇怪的形状——一棵树，但树干是弯曲的，树冠是一团乱糟糟的毛线球，树根扎进了一朵云里。泽诺刚好端着一杯冒着烟的特调从厨房区走出来，看了一眼她的云，面无表情地说了一句：“你梦到树了。”
沐笙吓了一跳：“你怎么知道？”
“云说的。”泽诺喝了一口特调，表情微微扭曲——今天的配方大概又失败了，“走吧，飞船准备好了。”
亚马逊碎片区比沐笙想象的要大。不是因为碎片多，而是因为每一块碎片都特别大。最大的那块，看起来像一小片大陆，上面覆盖着密密麻麻的、扭曲的、灰白色的东西——那是树根的残骸。无数的树根从土壤中翻出来，像一只只伸向天空的手，凝固在死亡的瞬间。
观光平台对接后，沐笙穿着防护服走出来，脚踩在软绵绵的、由腐烂的植物残骸堆积而成的土壤上。她低头看，看到脚下有一截断裂的、比她还粗的树根，根须像头发一样散开，扎进了更深的土壤里。
“这曾经是一棵木棉树。”一个声音在她身后响起。
沐笙转身，看到一个矮小的、浑身覆盖着绿色苔藓的生物。他长得像一根直立行走的树桩，头顶有几片蔫蔫的叶子，两只眼睛像两个树节，嘴巴是一条裂开的树皮缝隙。他穿着用树叶和藤蔓编织的衣服，手里拄着一根比他高出一头的、顶端长着一小撮绿叶的拐杖。
“你是谁？”沐笙问。
“我是‘树根守护者’。”他顿了顿，“之一。我们的组织有七个成员，都是来自不同星系的、对树有执念的生物。我是会长，叫我‘根叔’就行。”
沐笙看着根叔头顶那几片蔫蔫的叶子，忽然觉得他很像地球上公园里那些每天早晨打太极的老爷爷——看起来随时会睡着，但眼神亮得吓人。
“根叔，你们在找什么？”
“找最后一片叶子。”根叔用拐杖指了指远处，“据说，亚马逊雨林炸碎之前，有一片叶子被一位疯狂的植物学家保存在真空玻璃盒里。那片叶子来自一棵活了三千年的老树，是那棵树最后一片叶子。植物学家带着它上了逃生舱，但逃生舱在碎片区失事了。叶子，就在这片废墟的某个地方。”
沐笙懂了。这是又一个“面粉罐”式的故事——一片叶子，被封存了，成了文物，成了一些人最后的执念。
“所以你们一直在找？”
“找了三年。”根叔头顶的叶子晃了晃，“翻遍了每一块碎片，扫描了每一寸土壤。没有。但我们知道，它在这里。因为树根知道。”
他蹲下来，用枯瘦的手指抚摸脚下那截断裂的树根。
“树根之间有网络。即使树死了，根还在。它们会传递信息——哪里还有水分，哪里还有阳光，哪里还有……最后一片叶子。”
沐笙蹲下来，把手放在树根上。她想用精神力感知，但树根的能量波动太微弱了，像是临终前的呢喃，听不清，但她“感觉”到了方向。