竹院清幽，山风徐徐。
整座后山仿佛与世隔绝，没有时间概念，没有俗世纷扰，只剩下安静的光阴缓缓流淌。
何雨柱坐在石凳上，手里捧着泛黄的《气血论》，沉下心一页页翻看。
书上没有任何神神叨叨的内容，通篇都是实打实的人体解析。
古人将人体经脉、气血流转、筋骨强弱，总结得极为细致。
什么时候适合静养，什么时候适合锻体，情绪波动如何影响气血，劳损如何积累在骨缝之间，一条条写得清清楚楚。
说白了，所谓古武，就是一套极致科学的人体养身与开发体系。
只是到了末法时代，天地环境不再支持极致突破，这套体系才慢慢没落，沦为世人眼中的花架子。
王雪安静坐在一旁，不吵不闹。
她偶尔翻几页旧书，更多时候只是静静看着何雨柱。
她很清楚，平日里的何雨柱，永远在博弈、布局、科研、掌权，大脑时刻高速运转，几乎没有真正放空的时候。
也只有在这座与世隔绝的后山，他才能真正卸下所有重担，静下心来沉淀自己。
山中一日，俗世一年。
没有消息打扰，没有电话震动，没有任何人前来汇报工作。
何家产业、港澳格局、航天基地、境外势力，所有事情全部被隔绝在外。
整整一个白天，何雨柱都在看书、领悟、调整呼吸。
随着不断翻阅典籍，他对吐纳的理解越来越深。
之前他只是单纯模仿呼吸节奏，如今看懂了原理，知道气血为何滞涩、如何流转、如何固本培元。
他的肉身本就被灵泉水彻底改造过，底子干净纯粹，没有普通人多年积累的暗伤与淤堵，早已经是人类的巅峰体质。
可是，何雨柱此时也明白了一件事，巅峰之上还有巅峰。
他的体质竟然还能改进，哪怕进步一点那也是进步。
这就导致他修行起来，远比常人顺畅。
日落西山，天色渐暗。
山林雾气重新聚拢，气温微凉，整座后山愈发静谧。
简单吃过山中素饭，夜色彻底笼罩群山。
子时将至，月色透过竹林缝隙，洒下零星碎光，落在青石地面上，清冷柔和。
一道清淡脚步声从竹林深处传来。
清玄师太如约而至。
她看着坐在石凳上、闭目调息的何雨柱，目光微微一顿。
仅仅一个白天的修行，何雨柱身上的气质明显变了。
之前的他，气场锐利、压迫感极强，那是身居高位、执掌生死、手握大权养成的上位者锋芒。
而此刻，他身上的锋芒尽数收敛，气息平稳柔和，整个人沉了下来。
“一天静修，心性长进不少。”
清玄师太开口，声音清淡如水，“很多俗世权贵，即便刻意收敛，骨子里的浮躁也消不掉。你能一日静心，很难得。”
何雨柱缓缓睁眼，平静回道：
“俗世喧嚣，皆是外物。放下不难，难的是身处其中依旧本心不乱。”
清玄师太微微点头，不再多言，上前几步，近距离观察他的气息。
“吐纳节奏已经稳了，没有走偏。”
“但你底子太厚，普通吐纳只能滋养表层气血，入不了筋骨。”
她一语点破关键。
普通人修行，只求气血充足、身体健康。