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<title>穿越次元的工作-第65章变强-网游动漫-jieqicms</title>
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<divid="title">第65章变强</div>
<divid="content">“难道吸收能量的多少是根据运动量来的?”当雷明的脑海中闪过这个可怕的想法之后,他知道舒适惬意的生活离他远去,坐吃等死的梦想也将永远不可能实现了。
当次日他锻炼了一天之后,发现果然如同他所想,手表的能量直接减少了2%。
自此之后,饱含着汗水与泪水的平淡生活开始了。
周一到周五,雷明每天天不亮就起来。因为镇内不能跑步,无奈他只能在约翰家的后院里,做一些简单却有效的运动。例如俯卧撑,引体向上这类增加肌肉力量与耐力的运动,都是每日必修的。
上午,他需要帮老约翰打下手,正好可以舒缓过度紧张的肌肉。毕竟劳逸结合才是最完美的锻炼方法吗。
中午会有一段时间的休息,这时老约翰会回去睡午觉。雷明每到这时,都会吃一点用所剩不多的钱买来的零食,补充一点体力。然后再接着锻炼一个多小时。
下午,老约翰一般都会在两点半准时起床,