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第613章 爱练瑜伽的旺达,乐于助人的莱昂(1 / 2)

……

“叮,今日签到已完成,恭喜宿主获得『小宇宙』。”

“小宇宙:一个完全由你支配的体内小型宇宙,既能够通过自我修炼无限变强,也能够吞噬其他宇宙无限变强,拥有各种不可思议的力量,储备能源、收纳物品、培育生命、吞噬星空、时空界限、因果操纵、命运织机......”

“介绍:一口金丹吞入腹,我命由我不由天2.0!”

“嗯?莱昂?”

正在兴头上的旺达察觉到莱昂辅导瑜伽的动作忽然停住,顿时睁开一双泛滥着粉色爱心光晕的水润眼眸,晕乎乎地回头看向正呆愣愣对着她布满细汗的白皙后背发呆的莱昂。

“没什么。”

莱昂微微一笑,迅速回过神来,继续辅导瑜伽的动作,双手捏着旺达柔软的腰胯部位,矫正她现在瑜伽姿势的错误,尽量减少现在这个瑜伽动作对她的膝盖和脚趾脚背的负担。

至于手掌,

由于有着提前准备的柔软枕头的缓冲,旺达并没有感觉有多少压力,压力主要还是集中在她的膝盖上面。

但有着莱昂恰到好处的正确性指导,旺达的注意力主要还是集中在了身体的感受上面。

但要想锻炼效果好,痛苦是少不了的,所以旺达没过多久就开始痛并快乐地尖叫起来:

“哦买噶!”

粘连旺达的肌肉与皮肤的筋膜,在莱昂手掌的大力推揉梳理之下,缓缓松解化开。

就像专业运动员在激烈运动过后需要定期使用筋膜刀放松肌肉、防止身体肌肉过度僵化、影响运动表现那样。

人体在日常生活运动活动中,肌肉、关节也总会积累程度不一的疲劳和磨损。

一般情况下,身体的自我修复机制会与这些日常积累的疲累和磨损保持相对平衡。

只要日常不透支身体,进行强度过高的运动,身体只会正常的强化与老化,就像寿命有限的机械零件一样,无论如何保养,延长使用寿命,总会有报废的那一天。

现在的旺达就是这样,在还没有强到能够随意修改现实以及获得无限的生命之前。

即使注射了超级人类血清,成为了身体素质极强的超人类,在莱昂面前,逐渐被逼紧到当前身体承受极限的她,和一个普通女孩没有区别。

随着莱昂的瑜伽辅导逐渐步入正轨,旺达浑身绷紧的肌肉很快放松下来,痛苦逐渐消散,酸软舒爽的感觉开始涌现。

不然,肌肉继续紧绷下去的话,现在莱昂辅导她的瑜伽动作很可能会让她因为肌肉撕裂而受伤,哪怕事后莱昂可以帮她恢复身体。

那也会变成一段并不怎么美好的回忆。

而现在这种程度就刚刚好。

“这样的力度可以吗?”

“嗯......嗯~”

背对着莱昂的旺达将自己整张绯红俏脸埋进枕头里,声音如同受伤虚弱的幼兽般呢喃轻嗯。

尽管在遇到莱昂之前,旺达自己也有对照着网上的瑜伽教培视频私底下偷偷练习。

但是第一次动真格就碰见莱昂这个终极大BOSS,还是把她累得够呛。

觉得自己身体已经足够柔软的旺达还是低估了莱昂教练的严格。

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